Imprimeix

Cinturó MARRÓ

el .

(B/M) = Blau-Marró

Tachi-waza

 

Koshi-guruma (B/M)

 

Utsuri-goshi

 

Tani-otoshi (B/M) 

 

Yoko-guruma (B/M)

 

Tomoe-nage (B/M)

 

 

Kuchiki-taoshi

 

Kata-guruma

 

Morote-gari

 

 

Kubisu-gaeshi

 

 

Daki Age

 Ne-Waza / Kansetsu-waza / Shime-waza

 

 

 4 formes de Ude garami (B/M)

 

Okuri-eri-jime (B/M)

 

Kata-juji-jime

 

Gyaku-juji-jime

 

Nami-juji-jime

Formes de Combat

 

Kata-guruma

 

Ude-garami des de Kuzure-kesa-gatame (B/M)

 

Koshi-jime contra Seoi-otoshi (o qualsevol atac de genolls)

 

 

Okuri-eri-jime contra Seoi-otoshi (o qualsevol atac de genolls)

 

 

Kata-te-jime (Uke posicio Prone (a 4 potes)) (B/M)

 

Nami-juji-jime i Gyaku-juji-jime (Uke entre les cames de Tori)

Kumi-kata

Formes de combat

Contra ukes dretans

 

Contra ukes esquerrans

Fonaments

Saber el significat dels noms en Japonès.

Go-no-sen i Sen-no-sen (Explicar els conceptes)

 

<Torna